1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2015-08-15から1日間の記事一覧

2015年8月15日(土)の食事

私はどうも、おいしいと2日間続けて同じものを食べたくなるようだ。 たらこスパゲティ・スパゲティ・S&B 生風味スパゲッティソース たらこ (きざみのり付き)・ほうれん草・マッシュルーム・バター・しょうゆ オクラのスープ・オクラ・シイタケブイヨン デ…

それまで買っていた食材や調味料はどうする?

私の場合はゆるいベジタリアンなので、調味料はそのまま使い続け、次に買い足す際にはベジタリアンのものを探している。 たとえばカレー粉は、なくなるまで普通の物を使って、買い足す際にはベジタリアン用のものを購入している。ただ何種類か混ぜて使うのが…