今日の夕食は以下の通り。 フルーツサラダ・りんご・なし・ブドウ・メロン・コーン・タロイモ・豆・オーツ麦 アボガドライス・ご飯(半合)・アボガド1個 ベジタリアンラーメン・ラーメン(小)・ちくわ・ニンジン(冷凍)・ほうれん草(冷凍&生)・とろろ…
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