1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2015-12-03から1日間の記事一覧

2015年12月3日(木)の食事

今日の夕食は以下の通り。 野菜サンドイッチ・パン(小)2枚・レタス、ほうれん草、キャベツ、ニンジン・ドレッシング クリームチーズとジャムのサンドイッチ・パン(小)2枚・クリームチーズ・イチゴジャム スープ・ピーマン、ほうれん草・シイタケブイヨン…