1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2015-12-05から1日間の記事一覧

2015年12月5日(土)の食事

今日の夕食は以下の通り。 ナスとほうれん草とエリンギのハヤシライス・ご飯・ナス・ほうれん草・エリンギ・トマト・ハヤシライスの素 食後のおやつ・クリームチーズ、ジャム、パン(小) おやつ(日中)・オレンジケーキ(一口サイズ)・フライドポテト・マ…