1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2015年12月9日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。 フルーツサラダ・コーン・レタス・オートミール・ローズアップル・ナシ・プルーン・メロン・リンゴ・胡麻ドレッシング 食後のおやつ&デザート・ミロアイス・ギリシャヨーグルト・すいか 今日は、昼に今月末で退職する人とのフェア…