1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2015-12-28から1日間の記事一覧

2015年12月28日(月)の食事

今日の夕食は以下の通り。 ベジタリアン餃子・ベジタリアン餃子・皇帝塩・オリーブオイル 付け合わせ・ご飯・納豆、梅干し、ザーサイ、温泉卵・トマト、胡麻ドレッシング・味噌汁(だしみそ、ほうれん草、わかめ) 夕食前のデザート&おやつ・ギリシャヨーグ…