1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年3月2日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。 小松菜とベジミートのカレー・小松菜・ベジミート・トマト・ベジタリアン用カレールー・皇帝塩・オリーブオイル<作り方>1.小松菜を一口大に切ってオリーブオイルで炒める2.全体がしんなりしたら、ベジミート(ひき肉タイプ)…