今日のご飯は以下の通り。 昼食オムレツライス・ご飯・エビ入りオムレツ・唐辛子とニンニク入りナンプラー・レタス おやつ・フライドポテト 夕食かぼちゃとトマトのスパゲティ・スパゲティ ・かぼちゃフレーク(ヴィーガン対応)・玉ねぎ ・トマト ・空芯菜 …
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