1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016-03-23から1日間の記事一覧

2016年3月23日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。 空芯菜ともやしと磯部揚げとえびのたまご丼・ご飯・空芯菜・もやし・磯部揚げ・エビ・たまご・発酵大豆ペースト・オリーブオイル・皇帝塩 おやつ・マックフライドポテトXL・IKEAダークチョコレート