1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016-03-25から1日間の記事一覧

2016年3月25日(金)の食事

今日の夕食は以下の通り。 バゲットの野菜サンドイッチ・バゲット・チーズ・ポテトサラダ・レタス・たまねぎ・エリンギ・ウズラ卵 オムレツライス・ご飯・エビ入りオムレツ・ケチャップ おやつ・ポテトチップス・ギリシャヨーグルト・IKEAダークチョコレート