1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年3月28日(月)の食事

今日の夕食は以下の通り。 空芯菜の炒め物・空芯菜・ニンニク・唐辛子・発酵大豆ペースト・ご飯 おやつ・スイカ・フラン・IKEAダークチョコレート 昨日の空芯菜が美味しかったので、今日も食べに行って来た。メインもご飯も大盛りにしたところ、2倍くらいの…