1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年4月6日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。 オクラとなめたけ丼・ご飯・オクラ・エノキ・酒、しょうゆ(1:1)・砂糖少々・温泉卵 野菜サラダ・レタス数種、キャベツ、ニンジン・ドレッシング おやつ・ポテトチップス・IKEAダークチョコレート・ギリシャヨーグルト・フラン…