1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016-05-09から1日間の記事一覧

2016年5月9日(月)の食事

今日の夕食は以下の通り。 サラダ丼・酢飯(穀物酢/砂糖)・レタス数種、サニーレタス、ニンジン・ドレッシング・黒ゴマ、すりゴマ・かつお節・納豆・温泉卵・韓国海苔 おやつ・マックフライドポテトXL・ミロアイス・ギリシャヨーグルト