1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016-05-19から1日間の記事一覧

2016年5月19日(木)の食事

今日の夕食は以下の通り。 空芯菜の炒め物・ご飯・空芯菜・大豆発酵ペースト・オリーブオイル・フライドオニオン おやつ・バナナ・フライドポテト・ギリシャヨーグルト 今日の夕食は空芯菜。大豆発酵ペーストを入れ過ぎたので、さらに空芯菜を追加して、水で…