今日の夕食は以下の通り。 野菜ラーメン・モロヘイヤ麺（半分）・もやし、クレソン・ちくわ・ひじき・黒ゴマ・味噌味スープ エビ入りオムレツ・ご飯・エビ入りオムレツ・レタス、きゅうり・タレ（唐辛子2種、ニンニク、ナムプラー） おやつ・マンゴー（会社…
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