1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016-06-20から1日間の記事一覧

2016年6月20日(月)の食事

今日の夕食は以下の通り。 なめたけ丼・ご飯・エノキ(醤油、酒、砂糖)・クレソン・韓国海苔 サンドイッチ・スモークサーモン・パン・チーズ おやつ・ギリシャヨーグルト・チョンプー・ドリアン・はちみつ湯 今日のメインはなめたけ丼。でも足りないので、…