1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年7月25日(月)の食事

今日の夕食は以下の通り。 野菜サンドイッチ・パン・チーズ・ピータン・ベジカツ・トマト・キャベツ・ニンジン・レタス2種・イタリアンドレッシング・皇帝塩 おやつ・手作りフライドポテト・オレンジジュース・オリーブ・ギリシャヨーグルト・ミロアイス 今…