1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年9月2日(金)の食事

今日の夕食は以下の通り。 もやしと磯部揚げ丼・ご飯・もやし・ちくわ磯部揚げ・菜食つゆの素・卵・黒ゴマ おやつ・ゴーダチーズ・桑の葉+ロータス茶・ショートブレッド・パリッテ バニラ&ホワイトショコラ つい2日前に同じメニューを作ったばかりだけど、…