1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016-10-04から1日間の記事一覧

2016年10月4日(火)の食事

今日の夕食は以下の通り。 ベジタリアン中華そば・中華そば・ニンジン・しいたけ・キャベツ ナスの炒め物・ナス・ベジミート・唐辛子・ハーブ・大豆発酵ペースト おやつ・ギリシャヨーグルト・イチゴジャム・ローズアップル・ベジタリアンおつまみ(ギンナン…