1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016-10-15から1日間の記事一覧

2016年10月15日(土)の食事

今日の夕食は以下の通り。 海鮮丼定食 ・酢飯・鮭、マグロ、サバ、かつお、トビッコ、白身魚、ハマチ、きゅうり、卵など・豆腐・味噌汁(わかめ、豆腐、ネギ)・付け合わせ(ジャガイモ、ニンジン)・漬物(きゅうり、大根、ニンジン)・ほうじ茶 おやつ・ス…