1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016-11-03から1日間の記事一覧

2016年11月3日(木)の食事

今日の夕食は以下の通り。 おにぎらず・ご飯・のり・納豆・梅干し・ベジカツ・お好みソース・カマンベールチーズ・レタス数種、キャベツ、ニンジン、コーン、クレソン・ほうれん草・胡麻ドレッシング おやつ・ギリシャヨーグルト・キャンディ(パイン味)・…