1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年11月4日(金)の食事

今日の夕食は以下の通り。 ケールのカレー・ご飯・ケール・オリーブオイル・ピータン・普通のカレー粉・S&B ベジタリアンカレールー おやつ・ローズアップル・バナナ・ブルガリアヨーグルト・ポテトチップス 今日は久しぶりにケールのカレー。前に食べたのは…