今日の夕食は以下の通り。 サラダそば・そば・キャベツ、レタス数種、ニンジン、クレソン、トマト・ちくわ磯部揚げ・乾燥小エビ・納豆・温泉卵・胡麻ドレッシング・わさび・黒ゴマ・菜食つゆの素 おやつ・パナップ（ストロベリー）・紅茶（ブルーベリー）・…
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