今日の夕食は以下の通り。 ご飯もやしと納豆の卵とじ・もやし・納豆・卵・オリーブオイル・ベジタリアンソース（めんつゆでも良い）＜作り方＞※量は適当。私は、フライパン（直径20センチ）の底が十分隠れるくらいのもやし、卵1個、納豆半パックにして、2回…