1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2017年2月8日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。 野菜サンドイッチ・食パン・レタス数種、ニンジン、トマト・ゆで卵・エビ・スライスチーズ・クリームチーズ・しょうゆごまドレッシング・クリームドレッシング おやつ・ゴールデンベリー・トマト・クランベリークッキー・ギリシャ…