1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2017年3月4日(土)の食事

今日の食事は以下の通り。 海鮮丼・酢飯・サーモン、まぐろ、トビッコ、イカ、サバ、白身魚・たまご、きゅうり、白ごま・わさび 味噌汁・味噌、豆腐、わかめ、ねぎ 付け合わせ・大根・漬物3種類 付け合わせ・たまねぎ・豚肉・ニンジン おやつ・スイカジュー…