1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2017-03-20から1日間の記事一覧

2017年3月20日(月)の食事

今日の夕食は以下の通り。 野菜カレー・ご飯・ニンジン・ベビーコーン・しいたけ・ブロッコリー・ベジミート・ゆで卵・普通のカレー粉・S&Bゴールデンカレー(動物性原料不使用) おやつ・ゴールデンベリー・いちご・ギリシャヨーグルト・マンゴー 今日のご…

2017年3月19日(日)の食事

今日の夕食は以下の通り。 天丼セット・ご飯・エビ・ブリ・かぼちゃ・ナス・しそ?サラダ・かつお節・きゅうり、レタス、トマト、カブ、ニンジン、コーン・胡麻ドレッシング漬け物・大根、きゅうり、青しその実漬け付け合わせ・もずく、しょうが、きゅうり味…