1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2017-03-25から1日間の記事一覧

2017年3月25日(土)の食事

今日の食事は以下の通り。 海鮮丼・酢飯・サーモン、まぐろ、トビッコ、イカ、カツオ、白身魚・たまご、きゅうり、白ごま・わさび 味噌汁・味噌、豆腐、わかめ、ねぎ 付け合わせ・漬物2種類・煮物(大根、鶏肉) おやつ・バノッフィー(バナナ、生クリーム、…