1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2017年3月30日(木)の食事

今日の夕食は以下の通り。 サーモン照り焼き定食・サーモン照り焼き・福神漬け・ご飯・お吸い物(わかめ、豆腐)・付け合わせ(アラスカ、海藻)・枝豆・緑茶 おやつ・ゴールデンベリー・プチトマト・ギリシャヨーグルト・セブンティーンアイス