1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2017-04-21から1日間の記事一覧

2017年4月21日(金)の食事

今日の夕食は以下の通り。 野菜サンドイッチ・パン・紫キャベツ、きゅうり、ニンジン、ピーマン、レタス、トマト・マヨネーズ パッタイタレ―・パッタイ麺・玉子・もやし・えび、いか・豆腐・ピーナッツ・ライム・ネギ 今日はクリニックでRFというレーザー治…