1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2017-05-06から1日間の記事一覧

2017年5月6日(土)の食事

今日の夕食は以下の通り。 海鮮丼・酢飯・サーモン、まぐろ、カツオ、トビッコ、イカ、白身魚・たまご、きゅうり、白ごま・わさび 味噌汁・味噌、豆腐、わかめ、ねぎ 付け合わせ・漬物2種類・煮物(大根、鶏肉) おやつ・マンゴー・ミニトマト・シーフードカ…