読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2017年2月25日(土)の食事

今日の食事は以下の通り。 昼モスポテト L 2袋スノーアイス(ライム味) 夜ローズアップルミニトマトギリシャヨーグルト 読書タイムブルーベリーティーチョコチップクッキー 今日の食事は、昼間にモスポテトを欲張って食べたら、ものすご~くお腹いっぱいに…

2016年2月14日(日)の食事

今日の夕食は以下の通り。 マックフライドポテトXL おにぎらず・ごはん・胡麻ドレッシング・ほうれん草・レタス、キャベツ、ニンジン・納豆・うめぼし・ザーサイ・のり・わさび・しょうゆ 食後のおやつ・スイカ・抹茶ケーキ 昨日買って読んだ「わたしのウチ…

モノやお金から自由になりたいけど、なかなかそうはなれなくて辛い

最近、「ぼくたちに、もうモノは必要ない。(佐々木典士)」から始まって、「20代で隠居 週休5日の快適生活(大原扁理) 」、そして「持たない幸福論」(pha著)と、一般的な物欲からちょっと離れた人たちの本を読んている。 この人たちの共通点は、モノやお…

ミニマリストとグッチ

佐々木典士さんの「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」を読んでから物を減らすべく頑張っているものの、そう簡単ではない。 物を整理していると、自分では気づかなかった物欲にも目を向けることになる。 今日は、中古のグッチのバッグを手放すのが大変だっ…