1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2015年7月31日(金)の食事

今日の夕飯は以下の通り。

お好み焼き
・イカ
・キャベツ
・卵
・小麦粉
・長いも
・あおのり
・お好み焼きソース
・マヨネーズ

野菜サラダ
・レタス
・トマト
・人参
・大根
・セサミドレッシング

みそ汁
・わかめ
・豆腐
・だしみそ

キムチ

デザート
・種無しライム
・チョコレート

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その他
・English Breakfast Tea (Cafeにて)
・フライドポテト

今日の夕飯は外食でお好み焼き。イカ玉を食べたところ、久しぶりでとてもおいしかった。中身はもっといろいろなものが入っていたと思われるものの、分かる範囲で書いた。セットだったので、サラダとみそ汁とキムチもついた。

フライドポテトは大好物で好きな店があって、近くに出掛けるといつも寄ってしまう。フライドポテトを食べたのでポテトチップスは無し。毎日どちらかを食べずには生きられない。。