2015年9月18日(金)の食事
今日の夕食はサンドイッチ。
野菜サンドイッチ
・プルーンパン 3枚
・シリアル入りパン 2枚
・キャベツ
・レタス
・ニンジン
・トマト
・コーン
・たまねぎ
・きゅうり
・ゆで卵 1/2個
・チーズ
・豆乳クリームコロッケ
・大豆ひれかつ
・ドレッシング
・バルサミコ酢
・皇帝塩
・オリーブオイル
デザート
・パイナップル
・ポテトチップス
・ギリシャヨーグルト
・ココアチョコレート(楽天レシピ)
・クリーミィ―ハバティ(チーズ)
~~~
その他
・デトックス紅茶(会社で)
・バナナチップス(貰い物・小さいのを10枚くらい)
今日は、「これでもか!」というほど夕食を食べた。昨日何だか物足りなかったのを引きずっていたのだと思う。
近所のエビサラダを買ってきてサンドイッチにした(エビは冷凍庫行き)。何とパンは5枚も食べた。豆乳コロッケと大豆のひれかつをのっけて食べて、ものすごく美味しかったし、ようやく野菜がたっぷり摂れて大満足 (^_-)-☆
おやつもたくさん食べた。クリーミィ―ハバティ(Creamy Havarty) はデンマークのチーズで大のお気に入り。高いけどめちゃくちゃ美味しい。WikiではHavartyまたはCream Havartyで載っていた。デンマークではメジャーなチーズみたいだ。
三越で買ったのは、286g 2,163円(100g当り700円)と、相当いい値段だったけど、楽天で調べてみたら、200g 833円のクリーミーハバティーを発見!今度一時帰国する時に買わなくては \(^o^)/
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