1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2015年11月27日(金)の食事

今日の夕食は以下の通り。

オムレツご飯
・エビ入りオムレツ
・ご飯
・キュウリ
・レタス

その他
・ミロアイス
IKEAダークチョコレート
・ザクロ
・ミカン

ラーメン
・モロヘイヤ麺
・ちくわ
・ほうれん草、ひじき、にんじん

今日は何だかこれと言って食べたいものがなくて困った。金曜日でもうエネルギー切れという感じで、しょうがないので近くの喫茶店でオムレツご飯を食べた。

でも足りなかったので、さらに家でラーメン(小)を作って食べた。