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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年3月5日(土)の食事

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今日の夕食は、先週の土曜と同じメニュー。

野菜スパゲティ―
・スパゲティ
オーサワのベジミートソース
・トマト
・レタス、ピーマン、紫キャベツ、ニンジン、サニーレタス

食後のおやつ
・フライドポテト(IKEA)

その他(昼間)
・ライムジュース
・スイカ

ベジミートソースに野菜も追加して食べるのが何だか美味しい。今日は食後にショッピングモールに行って散歩した。イニシエーション・ラブ(乾くるみ)を読んだ。実はこの話を読むのは2回目。1回目は2年位前に読んでいたのだけど、普通の恋愛小説として読んでいて、全然そのからくりに気付いていなかった。

今回はようやくわかった。そして面白かった。からくりが分かると、前のページを読み返さずにはいられない。そしてさらにいろいろな点に気付く・・・。