1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年3月30日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。

空芯菜の炒め物
・空芯菜
・ニンニク
・唐辛子
・発酵大豆ペースト
・ご飯

フライドポテト(ケチャップ、マヨネーズ)

今日も早く帰れなくて残業したので外食。そしてまた空芯菜の炒め物。前回の大盛りは多すぎたので、今回はフライドポテトを追加注文した。ポテトは思ったより量が多かったけれど、好物なので心置きなく食べた。