1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年4月2日(土)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

もやしと絹厚揚げ丼
・ご飯
・もやし
・絹厚揚げ
・ひじき
・温泉卵
・大豆発行ペースト
・オリーブオイル

おやつ
・バノッフィー
・紅茶

今日は久々に少しゆっくりの土曜日。いろいろ用事を済ませてから、カフェで「佐賀のがばいばあちゃん」を読んだ。ほんわかとなるとても良い話だった。それにしても島田洋七が運動神経抜群で、野球の特待生で高校に入れるほどとは意外だった。