1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年4月6日(水)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

オクラとなめたけ丼
・ご飯
・オクラ
・エノキ
・酒、しょうゆ(1:1)
・砂糖少々
・温泉卵

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野菜サラダ
・レタス数種、キャベツ、ニンジン
・ドレッシング

おやつ
・ポテトチップス
IKEAダークチョコレート
・ギリシャヨーグルト
・フラン

今日は仕事を持ち帰った。なかなか暇にならない。