1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年4月21日(木)の食事

今日の夕食は以下の通り。

空芯菜炒め
・空芯菜
・ニンニク
・とうがらし
・大豆発酵ペースト

フライドポテト
ご飯

おやつ
・ブルーベリー
・オレンジ

今日はまた空芯菜が食べたくなって、近所の店へ。やっぱりおいしい空芯菜炒め ♪
家では火力が弱いからか、こんな風にシャキシャキとはならないんだよね・・・。