1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年5月12日(木)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

 

大根系の野菜とベジフィッシュボールのカレー
・ご飯
・ベジフィッシュボール
・大根系の野菜
・唐辛子
・ココナッツミルク
・ほうれん草(冷凍)
・レタス

おやつ
・ギリシャヨーグルト

何だか今日はもう何を作るのもめんどくさかったので、冷凍庫にしばらく保存されていたベジタリアン用のカレーを解凍して食べた。

唐辛子がピリリと効いて美味しかったし、元気になった。