2016年5月16日(月)の食事
今日の夕食は以下の通り。
ほうれん草とシイタケの卵とじ
・ご飯
・ほうれん草
・干しシイタケ
・ベジミート
・菜食つゆの素
・卵
おやつ
・ギリシャヨ―グルト
・ポテトチップス
今日はほうれん草の玉子とじ。優しい味で美味しかった。
今日の夕食は以下の通り。
ほうれん草とシイタケの卵とじ
・ご飯
・ほうれん草
・干しシイタケ
・ベジミート
・菜食つゆの素
・卵
おやつ
・ギリシャヨ―グルト
・ポテトチップス
今日はほうれん草の玉子とじ。優しい味で美味しかった。