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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年5月26日(木)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

ブロッコリーとカリフラワーのカレー
・ご飯
・ブロッコリー、カリフラワー、ニンジン
・ベジボール(IKEA)
S&B ベジタリアンカレールー
・普通のカレー粉

おやつ
・ポテトチップス
・チョコレートケーキ
・ギリシャヨーグルト
・ローズアップル

久しぶりにブロッコリーとカリフラワーのカレーを食べた。ベジボールは違和感なかったけれど、ベジソーセージの方が合う気がする。