2016年6月8日（水）の食事
今日の夕食は以下の通り。
ベジタブルボール
・IKEAベジタブルボール12個
・ほうれん草
・トマトソース（Prego）
・マッシュポテト
・トースト（2枚半）
おやつ
・IKEAダークチョコレート
・ミロアイス
・ギリシャヨーグルト
今日の食事はベジタブルボールと付け合わせのマッシュポテト。皿に乗せた時は、何か少ない気がして、「こんなんでお腹いっぱいになるのかな～？」と思いきや、ものすごくお腹がいっぱいになった。食後は、「考えてみたら、あんなに体格がよくて背の高いスウェーデン人が食べてるんだから、お腹いっぱいになるはずだよな～」とさっそく認識を改めた。
