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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年6月15日(水)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

ケールのカレー
ご飯
・ケール
・ベジソーセージ
S&B ベジタリアンカレールー

おやつ
・手作りフライドポテト
皇帝塩
・ブドウ
・ミロアイス

今日は好物のケールのカレー。食べて元気になった。