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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年6月22日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。

天丼(てんや)
・ご飯
・エビ
・キス
・イカ
・インゲン
・カボチャ
味噌汁
・わかめ
・豆腐
・ネギ

おやつ
・マックフライドポテトXL
・ギリシャヨーグルト
・バナナ揚げ(会社で)

日曜日に食べた天丼が美味しかったので、また天丼が食べたくなった。なぜか私はたまにモーレツに天丼が食べたくなる。そして一度食べるとなぜか続けて食べたくなる。