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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年6月29日(水)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

アルフレドソースのスパゲティ
・スパゲティ
・白菜
・ほうれん草
・Prego Homemade Alfredo
・ベジソーセージ
・ニンジン
・レタス
・ミニトマト
皇帝塩
・オリーブオイル
・チーズ2枚

おやつ
・バナナチップス(会社で)
・ポテトチップス
・チョンプー
・ドリアン
・ソムオー
・ギリシャヨーグルト

近所のスーパーでアルフレドソースが安くなっているので、この前も買ったけど、大量ストックを決意。1年分くらいはあると思われる。私は何にでも使って食べられるので意外とすぐなくなるかも?