2016年8月1日（月）の食事

今日の夕食は以下の通り。

野菜サンドイッチ
・トースト
・トマト
・レタス数種
・紫キャベツ
・ニンジン
・イタリアンドレッシング
・ピータン
・すりゴマ
・チーズ
トマトジュース
ギリシャヨーグルト
オリーブ

おやつ
・ドリアンアイス
・バナナチップス
・チョコレートポッキー
・ミロアイス
・ショートブレッド
・桑の葉＋菊の花茶

今日は、パンが安かったのでサンドイッチ。具は野菜とチーズとピータン。簡単で美味しくて、その上パン食はなぜかわたしをお腹いっぱいにさせる。

でもこうして見てみると、メニューのバラエティーが少ないかも・・・。