2016年9月6日(火)の食事
今日の夕食は以下の通り。
スパゲティかぼちゃソース
・スパゲティ
・かぼちゃフレーク(ヴィーガン対応)
・牛乳
・玉ねぎ
・トマト
・オリーブオイル
・菜食野菜スープの素(ブイヨン)
おやつ
・マックフライドポテトXL
・ショートブレッド
・パナップストロベリー
帰国した際にかぼちゃフレークを3袋くらい買ってきたので、今日は久しぶりにかぼちゃソースとトマトのスパゲティ。フレークを牛乳に溶かしてみたら、濃厚で美味しかった。味付けは野菜スープの素で、こちらもグリーンズ ベジタリアンで購入したもの。