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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年9月7日(水)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

ゲンカレーキレット(惣菜)
・ご飯
・キレット
・魚
・豆
・唐辛子
・ココナッツ

おやつ
・ドリアン

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今日のご飯はタイカレーの一種。キレットという少し苦みのある葉をカレーにしたもの。大好きだけれど、今日のはかなり辛かった~。どういう調味料で作られているのかよく分からないけど、上記の物は確実に入っていた。

カレーのあとは大好きなドリアン。今日のは大当たりでまろやかでとても美味しかった!思わず完食して今日もお腹がいっぱい。。